No Dia Mundial do Ovo, entenda se exagerar no alimento para bater meta de proteína pode fazer mal

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Se alguém abrir as cinco marmitas que Paulo Lee, 42, prepara diariamente antes de sair de casa, vai encontrar um item em comum em todas elas: ovos. Ou melhor, 28 deles. O consultor de vendas, que prefere ser chamado de Paulinho, está na reta final de preparação para sua primeira competição de fisiculturismo , neste sábado (10). Leia mais (10/09/2026 - 04h00)

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