Sleeping badly? A nap of no more than 30 minutes can already help
Original: Schlafen Sie schlecht? Ein Nickerchen von höchstens 30 Minuten kann schon helfen
Eine Übersichtsarbeit ergab, dass Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit ein um 26 Prozent höheres Risiko hatten, einen Schlaganfall zu erleiden.
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