تحلیل کتاب قدرت عادت/ شناخت رفتارهای روزمره و کشف راهی برای تغییر زندگی
یکی از پیام‌های کاربردی کتاب قدرت عادت این است که برای تغییر بسیاری از رفتارهای تثبیت‌شده، می‌توان روال رفتاری را با گزینه‌ای تازه جایگزین کرد. این رویکرد بر شناخت کارکرد رفتار و توجه به نشانه‌ها و پاداش‌ها تأکید دارد.
Read original article on عصر ایران →Related news
-
چرا آرتروز جدی گرفته نمی‌شود؟ / هشدار محققان درباره بیماری‌ای که ناتوانی می‌آورد
-
تاخیر بازی النصر عربستان و نفتچی فرغانه ازبکستان به دلیل حملات انصارالله به ریاض + فیلم
- گل اول الغرافه به استقلال توسط ساسی
-
مصدومیت دوباره آسانی؛ استقلال دو مهره کلیدی را از دست داد
- حمله یمن به فرودگاه ریاض و پایگاه خمیس مشیط
-
امام صادق(ع) به تاجران چه توصیه‌ای کردند؟؛ از مدارا با مشتری تا پرهیز از ربا
-
شمار شهدا و مجروحان حملات سعودی به یمن به ۳۸۵ نفر رسید
-
۲۲۶ شب حضور سنندجی‌ها روایت تداوم همبستگی و پایداری مردمی