فعالیت سادهای که فشارخون را بهتر از ورزش کاهش می دهد
مطالعهای جدید نشان میدهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقهای میتواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخهسواری، کاهش دهد.
Read original article on خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency →